宗旨

全球教育界已積極推展社會情緒學習,期能改善人類日益嚴重的精神與情緒健康問題。本課程從覺察入手,幫助現代人觀察情緒與身體變化,增強情緒智力、同理關懷,人際關係正向互動;亦可幫助道次第修行者,循序漸進,走向三主要道。

課程特色

  1. 課程以「情緒觀察表」為核心,在專業師資引導下,從「不熟悉如何觀察」,到「能慢慢看見」,再到「在生活中自然運用」,一步步累積屬於自己的經驗,學會照顧自己的身心,讓內在更有力量與空間。
  2. 營隊方方面面創造有利於練習情緒觀察的環境——安靜規律的生活節奏、集體學習的愉悅氛圍、持續性練習與反饋機制、自然山林環繞的住宿環境,使學員逐步從外境收攝、從忙碌中慢下來,進入「看自己、觀身心、見情緒」的狀態。

上課日期:115年8月17日(一)~115年9月1日(二),共16天

上課方式:實體課程 *交通自理

上課對象:報名採審核機制,福智學校財團法人所設學校全職教職員得優先錄取

師資:福智僧團講師與本校教師

費用:新臺幣11,000元(含住宿)

報名連結:(已額滿)

報名期限:至7/27或額滿為止

聯絡窗口:

聯絡人:溫小姐

聯絡電話:05-5828225#1402

Email:cee@bwbc.edu.tw

服務時間:週二至週五 0900-1200、1400-1700